|
|
人間が一日に必要な必須栄養素は46種類
人間が一日に必要な必須栄養素は46種類あります。(ビタミン・ミネラル・アミノ酸)。これは健康を維持するために必要な栄養素で、これらをバランスよく摂ることによって健康な身体が維持されています。
しかし、現在の私たちの食生活では、これらの栄養必要量を全て食事だけで摂取することはたいへん難しいことです。。これらの栄養摂取のバランスが悪いと、「痩せない・太れない」ということになります。偏食、過食、絶食などは禁物です。好き嫌いなくよく噛んで腹八分目、規則正しく食生活を送ることが大切です。
『食事』という二文字の漢字をよく見ると、『人』を『良』くする『事』と書きます。人の営みの中で大切であることがよく解かります。もうひとつ、『薬』という漢字をよく見ると、「草かんむり」に「楽」と書きます。昔から、草を煎じて摂取することで身体に必要な栄養素を摂りこんで治癒しました。病んでいた身体が「草」を食べて「楽」になったわけです。このことからも、人にとって特に野菜をいろいろ食べることが、どんなに大事であることが解かります。
あなたの食事を考えてください。人間はあえて自分の嫌いなものを食べようとはしませんよね?外食にしても、食事の買い物にしても、自分の好みのものを食べたり買ったりしていませんか?本当はあなたが嫌いなものに、痩せるのに必要な栄養素が含まれています。
これらをバランスよく含んでいるのが健康補助食品なのです。栄養価を高めてカロリーを抑えているので健康的に痩せるには必要不可欠なものです。そのためにも、私たちは安全で良質なものを使ってます。
|
| |
栄養補助食品の主な特徴
ジュース
… 腸内にビフィズス菌や乳酸菌を到達
… 10g中200万個の花粉を含んだハチミツ食品
|
|---|
|